赣榆区
赣榆地处苏鲁交界、海州湾畔、黄海之滨，是江苏“北大门”。赣榆秦代置县，有徐福东渡传说，被誉为“黄海明珠徐福故里”。2014年撤县划区，下辖15个镇、2个省级开发区，面积1477平方公里，户籍人口118万，第七次人口普查常住人口100.4万。赣榆位于江苏最北端，北纬35.17度。北边与山东日照市相邻，西边与山东临沂市接壤。
海州区
海州区是连云港市政治、经济和文化中心，总面积700.71平方公里。产业结构以高端制造业、现代服务业、都市农业为发展方向。先后获评国家知识产权强县工程示范区、国家级健康促进区、全国中小学校责任督学挂牌督导创新区、省高质量发展先进县（区）、全省法治政府建设示范区。
连云区
连云区是连云港市东部海滨城区，总面积814.83平方公里。连云区集山海港岛于一体，风光秀美，是省级全域旅游示范区、江苏省唯一具有海滨风光的城区。主导产业有新能源、新材料、油脂和精细化工、金属材料、港口物流及港航服务业、海洋文化旅游、“深蓝”渔业等。
东海县
东海县位于连云港市西部，总面积2036.68平方公里，是国家和省重要的粮油、林果、蔬菜和肉类生产基地，拥有水晶、西双湖、温泉、亚洲第一科钻超深井、花卉、少儿版画六张特色城市名片，培育硅产业、新循环经济产业、新材料产业、矿业产业四个百亿级产业，打造设施蔬菜、设施鲜切花、设施草莓、优质稻米、设施葡萄、生猪养殖、生态渔业和食用菌八大农业特色产业。
灌云县
灌云县位于连云港市中南部，总面积1528.54平方公里。形成“海、陆、空、铁、河”五通汇流的现代综合交通运输体系，全力打造高端石化、装备制造、新能源新材料、健康食品、轻工纺织等主导产业。地方特产有紫燕食品、灌云豆丹、花果山风鹅、紫苏、蓝莓、食用菌、芦蒿等，是中国豆丹美食之乡、中国名厨之乡、院士之乡。
灌南县
灌南县位于连云港市南部，总面积1030平方公里，是历史文化古城、革命老区、苏北水乡、二郎故里、魔术之乡、菌菇之乡、中国白酒之乡，具备“海、河、公、铁、空、管”多式联运立体交通格局，集聚形成以精细化工、钢铁冶金、绿色食品、机械电子为主导的“4+N”产业体系，着力发展工厂化食用菌、稻田综合种养、鲜食葡萄、规模化养殖四大特色农业。